Vách núi nhân tạo được thiết kế bằng những vách nhựa dựng đứng có bề mặt gồ ghề mô phỏng vách núi thật để tạo cảm giác cho người chơi Trên vách tường có gắn những điểm gờ với hình dáng màu sắc khác nhau để người đu, bám làm điểm tựa để leo lên đỉnh núi. 

Có 2 cấp độ: 

Cấp độ 1: người chơi chỉ bị thử thách bằng một đường thẳng lên đỉnh núi 

  • Độ khó : 3/ 5 : 
  • Tiêu hao sức lực : 3/5 

Cấp độ khó: người chơi phải tư duy và đôi khi phải treo lơ lửng người trên các vách núi nhô ra 

  • Độ khó : 5/5 : 
  • Tiêu hao sức lực : 4/5 

Kỹ thuật chơi: Tập trung vào 4 điểm: 2 chân, 2 tay kết hợp linh hoạt theo nguyên tắc: chân tay di chuyển còn trọng lượng cơ thể giữ cân bằng. Tránh thay đổi trọng lượng đột ngột và di chuyển cùng một lúc cả chân tay và trọng lượng cơ thể. Khi di chuyển bàn tay người chơi nên giữ cơ thể bất động cho đến khi bám chắc chắn thì mới dịch chuyển cơ thể 

Lợi ích: Tăng cường sức khỏe, sự dẻo dai và sức bền của cơ thể, khả năng quan sát các điểm gờ để đặt tay hay chân thích hợp và cả sự nhạy bén xử lí tình huống..

\

Chọn Trung tâm bạn muốn:

ĐĂNG KÝ NHẬN THÔNG TIN

Và các chương trình khuyến mãi mới nhất

Cảm ơn bạn đã đăng ký nhận tin thành công!
Đã có lỗi xảy ra, vui lòng tải lại trang!